Espaço Elabora - Qualidade de Vida & Bem Estar » angústia https://espacoelabora.com.br 12 3025-1311 Wed, 30 Oct 2024 16:51:42 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.2.39 O que faz mais sentido? Pensar muito ou pensar melhor? https://espacoelabora.com.br/o-que-faz-mais-sentido-pensar-muito-ou-pensar-melhor/ https://espacoelabora.com.br/o-que-faz-mais-sentido-pensar-muito-ou-pensar-melhor/#comments Mon, 29 Feb 2016 22:52:46 +0000 http://www.espacoelabora.com.br/?p=2509 Para a nossa cultura parar de pensar pode ser um contrassenso. Se lutamos tanto tempo para sermos mais racionais, para desenvolvermos o pensamento, para termos a capacidade de analisar e abstrair, qual é a vantagem de parar de pensar? Bem, em pesquisas neurocientistas descobriram que pensamos cerca de 60.000 vezes por dia. Já imaginou? 60 mil […]

The post O que faz mais sentido? Pensar muito ou pensar melhor? appeared first on Espaço Elabora - Qualidade de Vida & Bem Estar.

]]> https://espacoelabora.com.br/o-que-faz-mais-sentido-pensar-muito-ou-pensar-melhor/feed/ 0 Mindfulness https://espacoelabora.com.br/mindfulness/ https://espacoelabora.com.br/mindfulness/#comments Fri, 26 Feb 2016 13:59:01 +0000 http://www.espacoelabora.com.br/?p=2501 Grupo de Técnicas de Atenção Plena com Psicólogo Dr Felipe de Souza

The post Mindfulness appeared first on Espaço Elabora - Qualidade de Vida & Bem Estar.

]]> https://espacoelabora.com.br/mindfulness/feed/ 0